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	<title>El efecto JANA</title>
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	<description></description>
	<dc:language>es</dc:language>	<dc:date>2006-09-10T14:55:39Z</dc:date>
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	<title>Return...</title>
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	<dc:date>2006-09-10T14:55:34Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>Aikido</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>Regreso despues de un verano, al Aikido.</i><br /><br /><img src="http://chabi.bitacoras.com/img/saludo2.gif" title="Efecto JANA"/><br />
Despues de 2 meses sin entrenamiento. Se nota en los huesos y musculos la pesadez al retornar a las tecnicas y aprendizaje.<br />
Ahora tengo un entrenamiento mas intenso a partir de esta semana en adelante. Sudor, ukemi y muchas risas en el tatami de Enrique Torres. El regreso de un hermano de tierras lejanas. Trabajo nuevo que combinado con la filosofia del Aikido me enorgullece decir que, hago mi via.<br />
Tambien momentos de nostalgia pero es ya una rutina en mi vida. Leer mucho sobre el AAMM de Ueshiba de varios maestros. Y bueno apartar un poco la vida oscura que tenia antes pero volviendo al ROL para pasar el rato libre que no es mucho.<br />
Dentro de 4 dias sera nuestro primer aniversario en tierras de Aragon. Estamos contentos y en este año hemos conseguido muchas cosas que pensabamos que eran lejanas. Viajes a muchos sitios pero sobre todo ver mi familia paterna en Barcelona.<br />
Mirando atras, error que siempre cometo, me rio mucho al ver como apostaron contra mi que no duraria ni 6 meses y me hace gracia. Ahora las cosas las veo de otro modo, tengo mi propio camino hacia la felicidad y recogo buenos frutos. Hablo de mi, porque hablar de como se siente Nati no hace falta decirlo. Otro color de cara, sonriente, muy segura de todo lo que hace, un trabajo muy bueno... ¿como cambian las cosas? cambian hasta donde queremos.<br />
Ahora ire al Stage de Daniel Toutain, entrenare con Arturo Navarro los martes y jueves por la mañana. Me centrare un poco mas en el Aikido porque las cosas son como son, me vienen buenas oportunidades y una vez en mi vida puedo dedicarme a un hobby sin tener problemas con nadie, el tiempo y incluso ganas.<br />
Bueno esto es un retorno para muchas cosas y sobre todo para este bitacora que lo tengo abandonadisimo. Eso es bueno y es malo:<br />
Bueno porque no puedo comentar mucho por la intensidad que tengo en felicidad. Malo porque... no sabreis cosas que a veces se me ocurren que contar. Asi siempre he sido, eso no lo cambia el Aikido. Me considero un nomada, un dia estoy aqui, otro alla.<br />
<br />
Ahora, os cansareis de leerme.<br />
Chabi]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/06/26/refran-de-hoy2">
	<title>Refran de hoy</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/06/26/refran-de-hoy2</link>
	<dc:date>2006-06-26T14:47:57Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>Refran</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>Lunes, 26 de junio de 2006</i><br /><br />"<i>El éxito en la vida de un hombre está en prepararse para aprovechar la ocasión cuando se le presente.</i>"<br />
<br />
<br />
<b>Benjamin Disraeli</b>]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/06/23/refran-de-hoy">
	<title>Refran de hoy</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/06/23/refran-de-hoy</link>
	<dc:date>2006-06-23T17:18:46Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>General</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>Viernes, 23 de Junio de 2006</i><br /><br />"<i>Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras, te engañaste a ti mismo o sufriste por tonterías. Si eres un buen guerrero, no te culparás por ello, pero tampoco dejarás que tus errores se repitan</i>."<br />
<br />
<b>Pablo Neruda</b>]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/04/20/foro-castellano-de-aikido">
	<title>Foro castellano de Aikido</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/04/20/foro-castellano-de-aikido</link>
	<dc:date>2006-04-20T11:56:22Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>Aikido</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>El foro mas grande conocido de Aikido para hispano-hablantes</i><br /><br /><img src="http://www.aikiforum.com/templates/subSilver/images/logo_phpBB.gif" title="Efecto JANA"/><br />
Bueno me imagino que una de las cosas importantes que tendra en mente un Aikidoka cuando se sienta delante de su ordenador pues es consultar o escribir en el Foro de Aikiforum. Para mi es un punto de referencia importante aparte de estar en contacto con muchas personas dedicadas a este AAMM.<br />
Existen secciones y unas normas establecidas en el foro que son moderados por varias personas entre ellas: Flinstone, Helena, Felix, etc, etc.<br />
Vale la pena tenerlo como referencia y como un periodico virtual donde hay debates de diferentes temas y importantes criticas sobre estilos, videos, imagenes, paginas web de este AAMM.<br />
Tambien hay que destacar de este foro que un compañero que se encuentra en Japón suele contestar preguntas de los usuarios del foro sobre el pais japones.<br />
Mucha información, buen rollo y si encima se habla del Aikido constantemente pues mejor para los aikidokas.<br />
<br />
Os dejo el link: http://www.aikiforum.com<br />
Os registrais y colaborais en ese espacio... eso si, leed las normas.<br />
<br />
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/04/13/una-raya-en-un-papel">
	<title>Una raya en un papel</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/04/13/una-raya-en-un-papel</link>
	<dc:date>2006-04-13T01:03:20Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>General</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>Urgando en la red encontre la pagina de Marta Pastor y un post que tiene en su blog que me recordo el trabajo anterior que tenia.</i><br /><br /><img src="http://chabi.bitacoras.com/img/injoy_small.gif" title="Efecto JANA"/><b><i>Una raya en un papel</i></b><br />
<br />
<i>Ahogarse en una travesía peligrosa intentando traspasar una frontera, una raya en un papel, una convención defendida con ejércitos, está fuera de la imaginación de una cuarta parte de la humanidad. Para la ciudadanía sueca, inglesa, austriaca, estadounidense o española, es ciencia ficción la necesidad de subirse a una incierta barca de madera en la costa de un país pobre, obligado a serlo, aislado de los centros de riqueza por precintos de seguridad, con la única intención de salir al mar, a jugarse todo, soñando formar parte de una sociedad en la que la supervivencia esté más cerca de lo posible. <br />
<br />
Entre Mauritania y las Canarias, de unas playas a otras playas, hay cadáveres flotando. En las puertas sureñas de la Unión Europea se amontonan personas intentando saltar una valla vigilada con sensores, infrarrojos y subfusiles. Muchos mueren. Si hacen la valla más alta intentan nuevas rutas, naufragan en el Atlántico antes de llegar a las islas afortunadas. Son llamadas subsaharianas y subsaharianos, o magrebies, utilizando un neutro término geográfico para evitar referencias raciales que las conciencias televidentes soportamos mal. No somos racistas, a pesar de que miles de personas de otras razas mueren llamando a nuestra puerta. La vida sigue para los que tenemos el mérito de haber nacido al otro lado. Nuestro esquema mental, obsoleto y abotargado, no se inmuta al procesar los datos: Mueren albaneses que quieren entrar en Italia, cubanos con Florida como destino, iraquíes intentando llegar a Australia, centroamericanos en la frontera mexicana, mexicanos en la estadounidense. Solo son culpables de no haber nacido en el sitio adecuado, de no tener un número de cuenta.<br />
<br />
Los bárbaros, nosotros, salvajes, permitimos que se eternice la superchería de las fronteras, nos interesa, estamos en el supuesto lado bueno. Unos más que otros, es verdad. <br />
<br />
Algo debemos estar haciendo muy mal cuando disponemos de medios para enviar soldados a Afganistán, actuar contra el fuego con helicópteros y avionetas, desplegar miles de agentes para una operación retorno, organizar una carrera a Dakar o ayudar en las elecciones de Haití, y no somos capaces de evitar que muera gente intentando llegar a las mismas playas que llenan los turistas. Eso no es fraternidad, ni apoyo mutuo, ni derechos del hombre, ni nada que se le parezca. Es todo lo contrario. Las fronteras, quintaesencia de cualquier nacionalismo, son un crimen palpable.<br />
<br />
Si las declaraciones, las constituciones, los tratados, o no importa que artilugios de la parafernalia etnodemócrata, no sirven para evitar que mujeres y hombres se dejen la piel al cruzar una línea imaginaria, es que el fracaso de nuestras sociedades flota, evidente y televisado, entre Canarias y Mauritania. Los clandestinos se ahogan en el mar. Nosotros, en cambio, nos ahogamos en nuestra propia mierda. <br />
<br />
Son las nueve y media de la noche. Llueve en Madrid y la temperatura exterior es de 10 grados. Creo que va a tener razón Konrad Lorenz, al referirse a los eslabones perdidos, cuando decia, que entre los animales y el Homo Sapiens estamos nosotros.</i><br />
<br />
Personalmente me he emocionado ante las palabras de esta gran mujer. Marta Pastor... me quito el sombrero contigo amiga.<br />
Podeis visitar vuestra <a href="http://martapastor.com " target="_blank">web</a><br />
Alli teneis el enlace a su blog que me parece interesante]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/04/06/tambo-jutsu">
	<title>Tambo-Jutsu</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/04/06/tambo-jutsu</link>
	<dc:date>2006-04-06T08:06:11Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>Libro</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>Libro sobre tecnicas del palo corto de Jose Santos Nalda.</i><br /><br /><img src="http://www.editorial-alas.com/fotos/bot/8420301647.jpg" title="Efecto JANA"/><br />
Pues curiosamente llevaba mucho tiempo detras de este pequeño libro. Jose Santos Nalda nos explica las tecnicas del Tambo en su libro Tambojutsu. Es un palo corto de unos 35 a 50 cm. que podemos usar para la defensa personal. Personalemente para mi es mi arma favorita igual que el Jo que mide 1'26 a 1'28. No por que sea un arma deberia de gustarme... odio las armas pero para el ejercicio a nivel personal me viene bien para asi ejercitar mis 2 lados del cuerpo y tener una coordinacion optima ante cualquier movimiento requerido dentro del Aikido. El libro es pequeño pero impresionante por el trabajo realizado por este sensei que imparte sus enseñanzas en Zaragoza. He tenido la suerte de conocerle y mas impresionado me he quedado al ser una de las personas que mas entrega ha dado al Judo, Aikido y otras AAMM que practica y enseña. Tambien tengo suerte de tenerle no solo como maestro en sus enseñanzas dentro del Bujutsu sino tambien como amigo. Su gran persona y su tranquilidad envuelve el tatami haciendo sus clases amenas.<br />
<br />
Desde aqui quiero darle un abrazo y animarle en todo momento.<br />
<br />
P.D.- Hablaremos de mas libros sobre Jose Santos Nalda.]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/03/22/un-pop-up-increible">
	<title>Un pop-up increible...</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/03/22/un-pop-up-increible</link>
	<dc:date>2006-03-22T07:16:43Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>General</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<i>Pinchad y mirad que os traigo en el regreso...</i><br /><br /><img src="http://chabi.bitacoras.com/img/injoy_small.gif" title="Efecto JANA"/>Aunque parezca increible y lo poco que me conoceis me ha hecho quitarme el sombrero a los creadores de el pop-up mejos currado que he visto desde que conozco internet... la verdad es que son esas ventanitas odiosas que se abren cuando estas navegando. <br />
La verdad es que se lo han trabajando mucho. Lastima que sea un pop-up jejeje<br />
<br />
<a href="http://www.motion-wave.com/mw_4/mw_p4.htm" target="_blank">Pincha aqui</a>]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/03/21/agujero-desde-el-ultimo-post-hasta-ahora">
	<title>Agujero desde el ultimo post hasta ahora</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2006/03/21/agujero-desde-el-ultimo-post-hasta-ahora</link>
	<dc:date>2006-03-21T04:00:48Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>General</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[Siento haberos abandonado pero como todo inicio... hay que explorar la nueva vida que me espera a partir de ahora.<br /><br /><img src="http://chabi.bitacoras.com/img/injoy_small.gif" title="Efecto JANA"/><br />
Saludos<br />
Siento no haber escrito en el blog pero he tenido una separacion total de mi mente y cuerpo. Vamos, que he tenido que empezar una vida nueva aqui en Zaragoza como ya sabeis y no he tenido ocasion de pararme a escribir aqui con calma como hago ahora a las 4:40 de la noche.<br />
He tenido mucho movimiento por aqui... Aikido, ciudad nueva, amigos/as nuevos, familia que sin conocerme me quieren con locura y sentirme vivo aun despues de lo que pase en Tenerife. No no no, no todo ha estado mal, he sacado beneficios personales de todas esas experiencias que vivi estos ultimos años. Miro hacia atras y me doy cuenta que en parte ha sido culpa mia por no haberme valorado. Mire mi otro diario ya cerrado de cuando trabajaba en la ambulancia y uffff mejor por haber salido de ese agujero llamada Tas... esa empresucha por no llamarla, estercolero. Lastima que aun esten personas que no se merecen ese trato... lastima que aun perdiendo lo que han perdido piensan que todo va bien. Ya lo dije una vez, bueno varias, <i>el miedo es libre cada uno escoge el que quiere</i><br />
Tengo ahora grandes amigos dentro de mi circulo, Alex, Kike, Neco, Luis, Alvaro, Fernando... muchos... que me apoyan dia a dia.<br />
Lo mejor es la felicidad de Nati, sabia que tomar la decision de venir a Zaragoza le vendria bien pero que me cambiaria a mi la vida para mejor eso si que no dude nada mas decidirlo.<br />
Mi pasion crece dia a dia, el Aikido. No tengo palabras para describir lo que he aprendido y tengo que aprender. Aun asi lo aprendido hay que practicarlo y corregir errores pero por eso se ha convertido en mi pasion, porque corrigo errores en mi mismo.<br />
Despues de años, di una charla de primeros auxilios en el tatami. No se si fue un exito, eso se valora en la practica y en la calle pero lo que si se es que les vino bien.<br />
<br />
Bueno creo que sera mejor que me acueste un poco y mañana escriba un poco mas.<br />
<br />
P.D.- !!!He vuelto¡¡¡]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2005/10/23/rev-hortensia-de-la-torre-yin-zhi-shakya-de-la-orden-hsu-yun-del-budismo-chan">
	<title>Rev. Hortensia De la Torre (Yin Zhi Shakya), de la Orden Hsu Yun del Budismo Chan</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2005/10/23/rev-hortensia-de-la-torre-yin-zhi-shakya-de-la-orden-hsu-yun-del-budismo-chan</link>
	<dc:date>2005-10-23T21:41:18Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>Budismo</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[<img src="http://chabi.bitacoras.com/img/injoy_small.gif" title="Efecto JANA"/><br />
Inspirando siempre confianza, Hortensia de la Torre me ofrecia un dia sus textos.<br />
Empece a leerlos por mi desesperacion de encontrar la paz. Andaba siempre con batallas internas y las externas tenia que dejarme humillar.<br />
Mi humildad se estaba destrozando y sentia una frialdad dentro de mi que como un ave saliendo del cascaron rompia. Ya no me sentia ese Chabi alegre, amable, lleno de color que todos conocian. Me estaba quedando atrapado en una vida gris y no sabia como coger las riendas al caballo. Cuando estaba buscando budismo por la red encontre la web de Hortensia de la Torre. Un mujer amable, humilde, que mediante sus textos me abrio sus brazos. Me inspiro mucha confianza en su primer mail y me sentia acogido. Consegui entender que yo llevaba mi destino. Imprimi rapidamente sus textos y leia otros que habia publicado en su web.<img src="http://www.acharia.org/cartas/hsuyunchanyuen4.gif" title="Hsu Yun Chan Yuen"/><br />
Desde alli me empezo a interesar el budismo, su filosofia y observarme dia a dia para conseguir estar en paz.<br />
Mientras estuve en Canarias me paso algo que le mande un mail a Hortensia de la Torre. Ella publico mi mail<br />
Desde ese dia me siento util, aprendi a decir no ante tanta falsedad y intento de hundir a los demas. Me sentia como una pieza mas del ajedrez llamado hipocresia.<br />
Muchos fueron los que me preguntaron por el budismo y siempre les he aconsejado la pagina de Yin Zhi Shakya.<br />
En la pagina web de <a href="http://www.acharia.org/" target="_blank">Acharia</a> os podeis encontrar con muchos textos que como dice Hortensia de la Torre, son de los maestros y debeis de agradecerles a ellos los mismos.<br />
Personalmente leo mucho esos textos donde incluso podeis encontrar textos de <a href="http://www.acharia.org/contribuciones/Henry_Binerfa_Castellanos.htm" target="_blank">Henry Binerfa Castellanos</a>. Creador del sistema ShinKaiDo Ryu y representante del Karate en Cuba.<br />
Supongo que quereis visitarla o como minimo daros un pequeño rodeo por la web. A mi me ayudo d;)<br />
<br />
Un saludo<br />
<br />
<a href="http://www.acharia.org" target="_blank">Acharia</a><br />
<a href="http://www.acharia.org/cartas/Fotos_de_la_Ceremonia.htm" target="_blank">Rev. Hortensia de la Torre (Yin Zhi Shakya)</a><br />
<a href="http://www.acharia.org/contribuciones/Henry_Binerfa_Castellanos.htm" target="_blank">Rev. Henry Binerfa Castellanos (Yin Ming Shakya)</a><br />
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://chabi.bitacoras.com/archivos/2005/10/18/la-ola-del-irimi-nage">
	<title>La ola del irimi nage</title>
	<link>http://chabi.bitacoras.com/archivos/2005/10/18/la-ola-del-irimi-nage</link>
	<dc:date>2005-10-18T13:11:57Z</dc:date>
	<dc:creator>Javier Angulo Hernández</dc:creator>
	<dc:subject>Aikido</dc:subject>
	<content:encoded><![CDATA[Una de las tecnicas de Aikido. Movimientos simples y perfectos, movimientos emulando una ola.<br /><br /><img src="http://chabi.bitacoras.com/img/saludo2.gif" title="Efecto JANA"/><br />
El Irimi-Nage: Los movimientos del Irimi-Nage representan en su culminación el ciclo completo de una ola, cuyo efecto corresponde a la armonía interna de su estructura. Esto es, podemos comparar la calidad técnica de un practicante de acuerdo a su experiencia y habilidad, con la forma interna de una ola que comienza con un remolino para desplegar todo su poder en el momento de su des-borde final. El Irimi-Nage tiene tres características, como el resto de las artes de Aikido. A saber: <br />
<br />
1) Eficacia: Para que cumpla con su propósito. <br />
2) Contundencia: Para que se efectúe sólo una vez. <br />
3) Proporcionalidad: Para que se adecue a la intensidad, velocidad e intención del Uke. <br />
<br />
Ellas se pondrán de manifiesto de acuerdo a las características de las circunstancias en que se manifieste el arte como tal. Dada su circularidad permanente, el Irimi-Nage es quizás una de las artes más representativas del Aikido, pues coincide por completo con la propuesta del Arte en general, ya que antepone los movimientos circulares y disuasivos a través del desequilibrio, a los lineales y conflictivos mediante el choque inevitable. La gran ola tsunami del Kanagawa como el Irimi-Nage del Aikido, despliegan su potencial aprovechando la fuerza que brindan las leyes de la Naturaleza; con la diferencia que la primera describe un fenómeno cuyos efectos son impredecibles, porque la mayoría de las veces las causas se originan en las recónditas entrañas de la tierra, obedeciendo muchas veces a designios que escapan a nuestra capacidad de investigación; mientras que la segunda es una experiencia cuyo grado de control surge de la experticia del practicante que la ejecuta, y asimismo debido a su nivel de conciencia puede determinar la eficacia, contundencia y proporcionalidad de sus efectos.<br />
<br />
Extraido de la pagina web: <a href="http://www.aikidoriodelaplata.com.ar/Index.htm" target="_blank">Aikido Rio de la Plata</a>]]></content:encoded>
</item>
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